新闻中心 /News
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20 2024-06
10个瑜小鸟体育伽体式有效提升你的甲状腺健康
小鸟体育大家总被瑜伽的各种花哨体式所“迷惑”,偶尔会忘记它更可贵的内在力量:平衡你的能量小鸟体育、增加思维的灵活性、并缓解压力。其中压力和甲状腺机能就有一定的联系。一些科学的研究表明,瑜伽对改善甲状腺有特别好的效果。当...
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20 2024-06
家里小鸟体育的创意瑜伽辅具原来瑜伽还可以这样练
小鸟体育在家庭习练中寻找合适的辅具时,需要记住是,辅具应该成为你练习的一部分,是你身体的“延伸”。 无论是入门者还是资深习练者,都可以根据实际情况选择辅具,帮助自己更好地实现正位,让习练更安全。 3、头部落地后,双...
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20 2024-06
经常练这8个瑜伽体式的女人50岁时小鸟体育身材皮肤还能美如2
小鸟体育呼吸:让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势,步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸,设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带小鸟体育。吸气的时候,把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时,在把绷带拉回。 A...
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19 2024-06
映象新闻小鸟体育
小鸟体育近日,浙江丽水莲都,一位68岁的大妈练瑜伽小鸟体育,一周5个小时小鸟体育,身材好似18岁少女!女儿:一开始是因为腿痛,现在有点上瘾了 大象新闻·河南广播电视台交通广播记者张睿通讯员郭滨滨 1月15日,少洛运管...
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19 2024-06
欠薪、欠费、转卡⋯小鸟体育⋯消失的卡莫瑜伽陷“职业闭店人”疑
小鸟体育5月22日,“因资金链断裂”,卡莫瑜伽从一个拥有超30家门店的11年瑜伽品牌成为“逃债者”。卡莫瑜伽仿佛一夜之间将自己藏身至无人知晓的暗处,而更早一步“消失”的,是董事长侯景刚。 “一个接一个的坑。”在5月下...
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18 2024-06
小鸟体育中国妇女报:警惕瑜伽正悄悄“坑害”女性
小鸟体育瑜伽,练过吗?身边的人练过吗?但你知道吗?练习瑜伽的人四分之一都曾经受伤。 台湾近期一项研究也指出,部分长期练瑜伽的人,由于姿势不正确,或者用力过猛,出现了椎间盘退化、磨损等问题。骨科专家指出,“瑜伽病”已渐...