新闻中心 /News
-
02 2024-03
瑜伽:在放松中星空体育求健身
星空体育瑜伽,以其崇尚自然、平衡身心的独特健身理念而深受全球健身爱好者推崇和喜爱。自上世纪90年代传入我国之后星空体育,瑜伽逐渐在国内流行开来,成为大众特别是女性朋友竞相追逐的健身项目。随着我国瑜伽受众人群不断增多星空...
-
02 2024-03
瑜伽要练多久才能有气质呢星空体育
星空体育瑜伽要练多久才能有气质呢?按常规来说应该有变化,因为练和不练是不一样的。仅从时间上看,练三年的比练一年的从身心体质,身材气质上看,肯定比练一年的要好很多。但是如果练一年的,每天坚持习练,体式规范,且全身心,全方...
-
02 2024-03
星空体育瑜伽健身还是伤身?
星空体育这让很多人感到困惑:练瑜伽,到底是健身还是伤身?对此,广州中医药大学第三附属医院副院长、骨科教授方坚表示,我们应该辨证对待瑜伽的作用与伤害,正确进行瑜伽锻炼对身体有一定的益处,但是不要盲目迷信瑜伽,适合自己的运...
-
02 2024-03
瑜伽星空体育诠释人体自身自愈能力 帮人们找回身心平衡
星空体育5月30日,京交会体育服务贸易大会迎来媒体开放日,瑜伽品牌健愈也作为展商参加了今年的展会星空体育,他们传递着通过瑜伽找回身心平衡的理念,成为展会上一道独特的风景星空体育。 瑜伽本身是一门创意产业,健愈是一个自...
-
02 2024-03
练瑜伽别被大兴教星空体育练忽悠
星空体育瑜伽是不少白领女性偏爱的健身项目之一,但练瑜伽不当伤身的例子时有发生。究其原因,既有教练速成缺乏资质导致,也有练习者对瑜伽认知不够。怎样正确认识瑜伽,别被大兴教练忽悠?记者日前采访了资深瑜伽教练魏立民。 空腹...
-
02 2024-03
星空体育瑜伽:不容忽视的养生方式
星空体育随着经济的发展,生活节奏的加快,人们的生活压力越来越大星空体育星空体育,年轻人“过劳死”屡见报端。人们不禁问自己:“我们的身体怎么了?” 为了保持身体健康,保证生命富有活力,瑜伽这种养生方式受到越来越多人的推崇...