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新闻中心 /News 
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01 2024-03
星空体育艺术、下午茶和健身主题受青睐 北京多家酒店推三月女性
星空体育随着3月8日国际妇女节即将到来，北京多家酒店在3月推出女性主题活动，为女性消费者带来特别的体验。北京中国大饭店星空体育、北京国贸和JEN北京新国贸饭店宣布3月1日起，联合举办女性嘉年华活动，消费者可以在每家酒店...
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01 2024-03
星空体育肌肉科技重磅回归2024年IWF上海国际健身展：打造
星空体育上海，2024年2月29日至3月2日，肌肉科技再次以卓越的表现亮相2024年IWF上海国际健身展，并喜获“营养食品创新实践奖”。这一殊荣的获得，是对肌肉科技在产品研发、生产工艺、营销策略等方面的突出表现的充分肯...
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01 2024-03
星空体育瑜伽入门：初学者必练的20个体式动图
星空体育在开始第一次练习之前，请花一点时间熟悉以下20个初学者瑜伽姿势。以为练习打好基础。 从四肢着地开始，手腕在肩膀下方。将双腿伸直到身体后面，脚趾回勾。收腹肌，使臀部与肩膀齐平，使背部平坦。保持脊柱中立。 从板...
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29 2024-02
星空体育健身运动
星空体育男性的健康与日常的运动相关。那么对于男性朋友来说，秋季男性运动方法有助于健身呢？ 健身操是一种简单的运动方法，受到越来越多的人的欢迎，再者它没有场地的要求，在家也可以做。 现在很多人都处于亚健康状态，下面小...
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29 2024-02
健身纯小白星空体育最基础健身入门知识 纯干货
星空体育一年前在健身房做销售 耳濡目染萌生了健身的想法 本来一个青铜五的渣渣不敢众目睽睽提健身 但看到不少人也和我当初一样不知道怎样入门 就说点最基本的小知识 看到不少视频坚持一个月一百俯卧撑 或者仰卧起坐 什么的 ...
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29 2024-02
星空体育牢记这4个健身步骤健身新手也能事半功倍
星空体育随着越来越多的人加入到健身的队伍中来，收获一副好身材的同时也能强身健体。 首先，我们要确定自己健身的目的是什么，根据自己的健身目标，制定一个适合自己的健身计划，循序渐进地提升训练强度，实现有效健身。 比如，...
