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新闻中心 /News 
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10 2024-10
全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？--健康·生活-
CQ9电子俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作，爱健身的你，真的做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？ 8月8日CQ9电子，是我国第15个“全民健身日”。为了帮助大家“会健身”“...
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10 2024-10
健身是现代社会中越来越受欢迎的一种生活方式
健身，是现代社会中越来越受欢迎的一种生活方式。它不仅仅是一种锻炼身体的活动，更是一种追求健康、塑造美好身材的理念。 走进健身房，你会看到各式各样的健身器材和正在挥汗如雨的人们。他们或是跑步、或是举重、或是做瑜伽，每个...
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07 2024-10
小鸟体育钱不退！花6000元购买健身卡 健身房却没开业也不给
小鸟体育一直以来，很多“健身房”都实行者会员制、预付卡的消费模式。不过，这样的经营方式，也给很多消费者带来了烦恼。前不久，深圳的金女士就因为一张健身预付卡而苦不堪言。去年7月，金女士在小区里遇到了自称是深圳赛乐威健身管...
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07 2024-10
小鸟体育居家健身增进健康 适量运动维持机能缓解焦虑（图）
小鸟体育适量运动不仅可以维持良好的身体机能，增强骨骼肌肉的运动能力，还能帮助官兵缓解焦虑情绪，保持乐观积极的生活态度。下面推荐几组在家就可以做的健身动作小鸟体育。 练习胸部肌肉动作俯卧撑。按照动作的难易程度分为上斜俯...
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07 2024-10
小鸟体育【后疫情时代行业观察】“五一”之后邀你“健身游泳了解
小鸟体育（记者 朱春燕）“三月不减肥，四月徒伤悲”，三四月份每年都是健身房铆足劲搞销售的时机，今年却因疫情而不同。错过了这个春天的健身房会在五月份迎来旺季吗？ 4月30日，健身教练刘建在自己的健身工作室运动完，又拿起...
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07 2024-10
40岁后力量训练的黄金期：增强体能塑型抗小鸟体育衰提升生活质
小鸟体育为什么越来越多的人进入到健身房开始自己的健身训练呢？特别是40岁后的人，更要注重力量训练呢？随着健身文化的广泛传播，以及健康意识的传播，越来越多人都知道健康的重要性，并且也明白只有通过锻炼所得到的健康才是长久的...
