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新闻中心 /News 
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20 2024-05
2024年内蒙古全民健身志小鸟体育愿服务活动启动
小鸟体育5月19日，由内蒙古自治区体育局、内蒙古自治区体育总会主办的“全民健身‘益’起来 健康你我动起来”2024年内蒙古自治区全民健身志愿服务活动启动仪式在内蒙古赛马场举办。 丰富多彩的健身项目展演小鸟体育，拉开了...
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20 2024-05
小鸟体育全地域 全人群 全年龄！第一届全国全民健身大赛来了
小鸟体育北京时间5月20日，第一届全国全民健身大赛开幕式于辽宁省沈阳市沈河区文化体育中心正式举行小鸟体育。 作为一项全国性、综合性、群众性赛事活动，全国全民健身大赛由国家体育总局、中华全国体育总会主办，相关省(区、市...
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20 2024-05
小鸟体育瑜伽简介_
小鸟体育瑜伽练习时必须保持安静。避免交谈和心理活动，可以播放轻松简单的乐曲，总之要使身心能够专心集中。 瑜伽练习时穿着尽可能的简单，短裤、宽筒裤或是中国传统的练功裤；女子可以穿短裤或弹力裤。上身要宽松。 清晨练习者...
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20 2024-05
小鸟体育20 个经典瑜伽「体式」高清解剖图（收藏级）
小鸟体育作为瑜伽老师，我们常常建议：当你不知道瑜伽体式锻炼哪里？看解剖就对了，每个体式做到正位小鸟体育，刺激特定的肌肉，才能达到最好的效果。 在这里我们常常谈到目标肌肉群的锻炼，期望锻炼手臂，那么手臂肯定有锻炼的感觉...
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20 2024-05
小鸟体育如何将运动健身加入我们的健康清单
小鸟体育“新冠肺炎疫情加速和提高了全民大健康意识的形成与发展，这是2020年最显著的变化之一。”近日，丁香医生数据研究院发布《2021国民健康洞察报告》（以下简称《报告》），选取56196个样本，从整体健康现状、各健康...
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20 2024-05
小鸟体育大众点评
小鸟体育早前看到这店的团购售50元价值100元的代金券，主要因为这店离家甚也近。 店是在一条内街肉菜市场旁的一栋两层简陋旧平房二楼，实在不是太想到这样环境小店吃的。 同一位置前也是牛肉店还用了不雅名字“炜哥”所以更不想...
