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新闻中心 /News 
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10 2024-10
CQ9电子瑜伽超越身体界限的美学探索
CQ9电子在这个快节奏的世界里，有一种运动方式可以帮助我们摆脱内心和外界的束缚，达到平和喜悦的生活境界。这种优雅的运动方式就是——瑜伽。瑜伽不仅是一种美的运动，更是受到越来越多姑娘们追崇和喜爱的生活方式。 宁静的音乐...
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10 2024-10
70后美女阿姨全国火爆轻松练就完美身材CQ9电子
CQ9电子近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康。在这个过程中CQ9电子，瑜伽成为了许多人首选的锻炼方式。然而CQ9电子，市面上各种瑜伽课程琳琅满目，让人眼花缭乱。今天，我们要为大家介绍一种...
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09 2024-10
排毒养颜、减脂塑形春季瑜伽养生体式让身体保持小鸟体育活力！
小鸟体育做法：跪坐状态开始，双手向前撑地，调整双手分开与肩同宽，双膝分开与髋同宽，双臂与大腿垂直于地板。 动态练习：卷尾椎骨、收腹部（呼气）、拱背、低头看肚脐来到猫式；提尾椎骨、沉腰椎、展开胸腔（吸气）、抬头来到牛式...
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06 2024-10
小鸟体育减肥瑜伽瘦腰_瑜伽的简介_女性练的好处_修炼注意事项
小鸟体育“瑜伽”(英文：Yoga，印地语：योग)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代...
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06 2024-10
小鸟体育瑜伽的好处-专家文章-博禾医生
小鸟体育瑜伽的好处，可从以下几方面了解小鸟体育小鸟体育。一是改善不良情绪，平心静气；二是可增强身体抵抗力；三是可调整身体机能；四为改善体型；最后可纠正不良体态、改善肌肉、骨骼等不良状况。 瑜伽的好处１、瑜伽能平心静气...
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06 2024-10
30 分钟流瑜伽序列练小鸟体育完酣畅淋漓建议每天一遍！
小鸟体育你配合好呼吸，保持意识的专注，流瑜伽可以变成一种动态的冥想。今天给大家一套30分钟左右的流瑜伽编排，结合了开髋、腿部的拉伸和力量练习，练完酣畅淋漓。 尝试过这套练习你就会知道，这对于腿部的力量和呼吸的饱满要求...
