小鸟体育发布时间:2012年04月04日 10:44进入复兴论坛来源：浙江在线-钱江晚报手机看视频

　　本报讯昨天，由杭州市瑜伽健身协会组织的《哈达瑜伽之光》新书发布会在杭州优胜美地瑜伽院举行。该书的英译与注释者印度专家萨海教授以及中译者浙江大学博士生导师王志成教授出席现场发布会小鸟体育小鸟体育。

　　“很多人认为瑜伽就是身体柔韧度的练习，其实成熟的瑜伽体系分为智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽、信瑜伽、哈达瑜伽和昆达里尼瑜伽六大体系，平时大家接触最多的小鸟体育、也是最盛行的瑜伽就是以调息和法为中心的哈达瑜伽小鸟体育。”王志成教授介绍道小鸟体育，正因此《哈达瑜伽之光》被翻译成多种语言版本，并被奉为“瑜伽圣典”。